Visste du att du har möjligheten att närsomhelst få effektiv KBT där du är – var än du befinner dig? Oavsett om du behöver hjälp med ångest, depression, stress eller andra utmaningar, kan KBT på nätet vara en utmärkt lösning för dig!
Från där du är och dit du vill!
Samtalsterapi på nätet erbjuder samma djupgående terapeutiska arbete som fysiska möten, men med unika fördelar som gör behandlingen mer tillgänglig och flexibel. En annan betydande fördel är kontinuiteten i behandlingen. Om du flyttar, reser eller liknande kan vi fortsätta vårt viktiga arbete oavsett dessa yttre förändringar.
Djupgående stöd & hjälp – där du är!
Stresshantering på nätet erbjuder unika tekniska fördelar som gör behandlingen mer tillgänglig och effektiv. Du kan få snabbare stöd när den negativa stressen uppstår, vilket gör interventionerna mer relevanta och kraftfulla än traditionella veckosessioner.
Stresshantering alltid nära dig!
Acceptans & icke-dömande
Närvaro & kreativitet
Kunskap & erfarenhet
Tystnadsplikt
Du är varmt välkommen att läsa mer om alla tjänster och metoder som Helheten KBT Stockholm erbjuder här: KBT, Samtalsterapi, Stresshantering, Mindfulness, Psykosyntes, samt KBT, Samtalsterapi & Stresshantering på nätet. Vill du veta mer om mig så är du välkommen till: Om mig, Om Helheten KBT Stockholm och Blogg. Och bästa sättet att förstå vem jag är och hur jag kan hjälpa dig är självklart att boka ett första möte. Välkommen till: Kontakt!
Varmt välkommen att kontakta Helheten KBT Stockholm med alla dina eventuella frågor eller kommentarer. Jag svarar snabbt & hjälper dig gärna!